Vortragsreihe HypnoSalon

Datum: 07.02.2024; 19:00h
Referent: Gunther Schmidt
Thema: Statt Burnout zur Sinn-erfüllenden Lebensbalance

Durch technische Entwicklungen (Digitalisierung), Globalisierung usw. haben sich unsere Lebensbedingungen zum Teil dramatisch verändert, man spricht z.B. von „Beschleunigungs-Gesellschaft“ mit „rasendem Stillstand“.
In dieser Situation erleben sich gerade Menschen oft in Zwickmühlen, die mit hoher Verantwortungsbereitschaft, Kompetenz und Leistungsorientierung in fordernden Funktionen tätig sind. Sie erleben sich hin- und her gerissen zwischen diversen Lebensbereichen ("Erwartungsfeldern") wie z.B. Arbeit und Leistung, Familie/ Freundschaften, körperliche Gesundheit, und generelle Sinn- Gestaltung und "einfach nur mal driften…".
Sie entscheiden sich dabei oft (unbewusst) gerade auf Grund ihrer anerkennenswerten Wertsysteme einseitig für Pflichterfüllung und gegen die Bedürfnisse ihres Organismus und greifen sozusagen zurück auf den Lösungsversuch massiver Selbstausbeutung mit oft schwerwiegenden Folgen für die eigene Gesundheit. Der Hintergrund aber ist nicht Inkompetenz oder „Schwäche“, sondern anerkennenswerte Motive wie z.B. loyale Ausrichtung auf die Bedürfnisse anderer Menschen und Aufgaben. Die erlebte Erschöpfung kann als das Ergebnis innerer Kämpfe zwischen diesen Werthaltungen und den unwillkürlich sich meldenden Individuationsbedürfnissen verstanden werden, aus denen Sinn-Krisen entstehen.

Die diversen Erwartungsfelder und die dabei erlebten Erwartungen werden dann wie subliminale hypnotische Reize verarbeitet, mit denen man sich ungewollt in „Problem-Trancen“ wie chronischen Stress, Burnout, psychosomatische Symptome, oder auch Suchtverhalten "hypnotisiert".

Im Beitrag wird theoretisch und mit verschiedenen praktischen Strategien gezeigt, wie man das unbestechliche intuitive Wissen unseres Organismus als hilfreichen "Supervisor" nutzen kann, um wieder zu erfüllender Sinn-Balance zu gelangen.

Dr. med. Dipl.-Volkswirt Gunther Schmidt ist einer der maßgeblichen Pioniere in der Entwicklung einer Integration systemischer (auch familientherapeutischer) Modelle und der kompetenzfokussierenden Konzepte Erickson'scher Hypnotherapie zu einem ganzheitlich-lösungsfokussierenden Konzept für Beratung und Psychotherapie. Neben seiner breiten Weiterbildungstätigkeit leitet er als ärztlicher Direktor und Geschäftsführer die sysTelios-Privatklinik für psychosomatische Gesundheitsentwicklung in Siedelsbrunn.