Hilfe für die Coronakrise

Yvonne Brocks, Yvonne Winkler, Dr. Katharina Tigges-Limmer:
Viruserkrankungen positiv meistern

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Eine sehr gute und viele Themen umfassende Anleitung, wie man die häusliche Quarantäne gut übersteht, finden Sie unter folgendem Link:

https://www.psychologische-hochschule.de/wp-content/uploads/2020/03/jacobi_umgang-mit-quarant%C3%A4ne.pdf

Ein weiteres gutes Infoportal, das sehr gute und praxisorientierte Tipps für Kinder und Jugendliche und für Eltern gibt, ist die Webseite „Corona und Du“ von der Kinder- und Jugendpsychiatrie des LMU Klinikums in Zusammenarbeit mit der Beisheimstiftung:

https://www.corona-und-du.info/

Dr. Sabine Ebersberger und Dr. med. Michael Bohne helfen mit speziell entwickelten Karten, die Herausforderungen der Coronakrise zuversichtlich zu meistern. Sie haben ein Selbstreflexionskartenset für Erwachsene und eines für SchülerInnen entwickelt. Letzteres gibt es in einer Papier- und einer Onlineversion.

Hier geht es zu den Sets:
https://www.innen-leben.org/innen-leben-reflexion/
https://www.innen-leben.org/schuelerinnen/
https://www.innen-leben.org/innen-leben-online-version/

Dirk Revenstorf:
Trance zur Stärkung von gesunden Gewohnheiten und Selbstfürsorge in Zeiten von Corona

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Die Audioqualität ist besonders eingangs gering, bleiben Sie aber dran, die Audioqualität wird besser. Und wir wissen, dass es nicht auf die Qualität der Aufnahme ankommt, sondern auf die Qualität mit der man sich auf die Aufnahme einlässt und mit der man die geringe Audioqualität vielleicht sogar nutzt, um eine noch tiefere und stimmigere Trance zu entwickeln.

Bernhard Trenkle:
Löwengeschichte: Stärkung von Zuversicht und Hoffnung

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Anne Lang:
Trance für Dich: eine Trance, die Selbstfürsorge und Immunsystem stärkt.

Der Text ist didaktisch aufbereitet und lässt begreifen, was eine Trance ist, wie sie wirkt und wie sie sie induziert wird.

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Madlena Dotzauer:
Positive Aktivitäten in Zeiten von Corona

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